Körperbewusstsein trainieren 

Vertretungsstunde und keine Zeit zur Vorbereitung? Mit diesem Materialpaket bist du sofort startklar. Es bietet dir vielseitige, praxiserprobte Inhalte für spontane Unterrichtssituationen – flexibel, unkompliziert und motivierend.Die Materialien sind so konzipiert, dass sie ohne Vorwissen einsetzbar sind und die Schülerinnen und Schüler selbstständig arbeiten können. Gleichzeitig fördern sie wichtige Kompetenzen wie Kreativität, Konzentration, Reflexionsfähigkeit und soziales Lernen.Das erwartet dich:– abwechslungsreiche Arbeitsblätter – kreative Schreibimpulse und offene Aufgabenformate– kurze Spiele und Aktivierungen für zwischendurch– ruhige Einzelarbeitsphasen – flexibel einsetzbar für unterschiedliche Klassenstufen Ob als Notfalllösung, für Randstunden oder zur Entlastung im Schulalltag – dieses Paket hilft dir, Lernzeit sinnvoll zu gestalten, auch wenn es spontan sein muss.Ideal für Lehrkräfte, Referendarinnen und pädagogische Fachkräfte, die schnell reagieren und dennoch qualitativ hochwertigen Unterricht ermöglichen möchten.

Klassenstufen: 2-10. Klasse

Dieses Materialpaket unterstützt Kinder dabei, ihre Gefühle bewusster wahrzunehmen, ihren Körper besser zu verstehen und Strategien zur Entspannung zu entwickeln. Es verbindet Elemente aus sozialem Lernen, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung und eignet sich ideal für den Einsatz in der Grundschule sowie in Förder- und Vertretungsstunden.Die Schülerinnen und Schüler lernen auf kindgerechte Weise, ihre Emotionen zu erkennen, zu benennen und mit ihnen umzugehen. Durch abwechslungsreiche Übungen, Reflexionsanlässe und kreative Aufgaben werden Selbstwahrnehmung und emotionale Kompetenz gestärkt. Auch einfache Entspannungsübungen und kleine Achtsamkeitsimpulse helfen dabei, Ruhe im Schulalltag zu finden und die eigene Körperwahrnehmung zu verbessern.Das Material ist so aufgebaut, dass es flexibel eingesetzt werden kann, sowohl im Klassenverband als auch in Kleingruppen oder in individuellen Settings. Es eignet sich besonders für pädagogische Fachkräfte, die soziale Kompetenzen fördern und gleichzeitig eine ruhige und wertschätzende Lernatmosphäre schaffen möchten.Ein alltagsnahes, liebevoll gestaltetes Paket für mehr Bewusstsein, Ruhe und emotionale Stärke im Schulalltag.

Klassenstufen: 2-8. Klasse