Brain-Break-Plakat – Kleine Auszeiten für zwischendurch

Dieses liebevoll gestaltete Brain-Break-Plakat bietet Kindern eine leicht verständliche Sammlung an kleinen Pausenideen für den Unterrichtsalltag. Ob leise Musik hören, an einer Blume riechen, sich kurz einhüllen, mit einem Kuscheltier kuscheln oder einen Moment die Augen schließen – die verschiedenen Möglichkeiten unterstützen Kinder dabei, ihre Gefühle zu regulieren und neue Energie zu tanken. Das Plakat hilft Schülerinnen und Schülern, ihre eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und sich selbstständig eine passende Mini-Auszeit auszuwählen.

Ideal für Ruheinseln, Entspannungsecken oder als Ritual im Klassenraum – für mehr Wohlbefinden, Konzentration und Selbstregulation.