Dieses kostenlose Poster enthält fünf stärkende Affirmationen für Lehrkräfte, Schulsozialarbeiter*innen und weitere Fachkräfte.

Affirmationen wirken motivierend, stärken die innere Haltung und helfen, Stress zu reduzieren. Gerade in einem Berufsfeld, das viel emotionale Energie erfordert, können kurze, wiederkehrende Impulse den Alltag spürbar erleichtern.

Das Poster bringt kleine Momente der Ruhe in den oft herausfordernden Schulalltag und erinnert daran, gut für sich selbst zu sorgen. Perfekt für das Lehrerzimmer, das Büro der Schulsozialarbeit oder den eigenen Arbeitsplatz.

Anwendungsmöglichkeiten:

• Sichtbar platzieren, um dich im Alltag immer wieder positiv auszurichten
• Vor oder nach stressigen Situationen kurz durchlesen
• Als wöchentlichen Impuls nutzen – allein oder im Team
• Mit Kolleg*innen teilen oder gemeinsam im Lehrerzimmer aufhängen
• Als Anstoß für Selbstfürsorge im Kollegium

Ideal für:

Lehrkräfte, Schulsozialarbeiter*innen, Pädagogische Teams, Lehrerzimmer, Beratungsräume und alle, die im Schulalltag mentale Stärke fördern möchten.

Die fünf Affirmationen des Posters gibt es auch als praktische Affirmationskarten. Zusätzlich steht ein erweitertes 10er-Kartenset mit fünf weiteren Affirmationen im gleichen Design zur Verfügung. Material-ID: 1768753

Hinweis: Dieses Material wurde von Schulsozialarbeitern in der Praxis erprobt. Es eignet sich zur sozialen und emotionalen Förderung im schulischen Kontext.

Alle Inhalte in diesem Material wurden eigenständig erstellt - inspiriert durch bestehende Konzepte, aber inhaltlich unabhängig. Grafiken und Schriften sind lizenzfrei oder selbst erstellt. Teile dieses Materials wurden mithilfe von ChatGPT (OpenAI) generiert und von uns didaktisch eigenständig und vollständig überarbeitet.

© SEL - Soziales und emotionales Lernen, 2025. 

Nur für den privaten und schulischen Gebrauch. Eine Weitergabe oder Veröffentlichung – auch in Auszügen – ist nicht gestattet.