Wer entscheidet eigentlich in deinem Kopf?
In dir streiten Mut und Angst, Pflichtgefühl und Lebensfreude, Selbstkritik und Zuversicht? Willkommen im Alltag deines inneren Teams!

Basierend auf dem Modell von Schulz von Thun lädt dich dieses Workbook dazu ein, deine inneren Anteile kennenzulernen – mit 12 liebevoll gestalteten Charakteren wie „der Zweifler“, „die Mutige“ oder „der Vermeider“. Jeder dieser Figuren steht für typische innere Stimmen, die dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen.

Was dich erwartet:
✔ 12 Teammitglieder, humorvoll und visuell dargestellt im modernen 3D-Blockstil
✔ Eine Doppelseite pro Figur: psychologisches Porträt & ausdrucksstarke Illustration
✔ Reflexionsfragen, die dir helfen, deine innere Vielfalt besser zu verstehen
✔ Ideal für Selbstcoaching, Therapie, Persönlichkeitsentwicklung und Teamarbeit

Dieses Buch ist für dich, wenn du...
✅ innere Konflikte verstehen und lösen willst
✅ mehr Selbstmitgefühl entwickeln möchtest
✅ mit deinem inneren Kritiker Frieden schließen willst
✅ nach einem kreativen Coaching-Tool suchst

„Mein inneres Team“ ist mehr als ein Arbeitsbuch – es ist eine Einladung zu einer liebevollen Reise in deine eigene Innenwelt. Humorvoll, erkenntnisreich und überraschend tief.

Entdecke dich selbst – Teammitglied für Teammitglied.