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Dieses Materialpaket unterstützt Kinder dabei, ihre Gefühle – insbesondere Stress, Anspannung und Wut – besser zu erkennen, zu benennen und zu regulieren. Es eignet sich ideal für den Einsatz im sozialen Lernen (SEL), in Förderstunden, im Klassenrat oder bei Einzelbegleitung.
Gefühlsthermometer
Zur Einschätzung und Reflexion der eigenen Stimmung – visuell ansprechend und kindgerecht gestaltet. - kombinierter Einsatz mit Entspannungszeit und Wutkiste
➤ Einsetzbar bedarfsorientiert bei einzelnen Schüler:innen oder gemeinschaftlich in der Klasse.
Entspannungszeit
Strukturierter Ablaufplan zur Stressbewältigung und Selbstregulation mit Entspannungszaubern (hilfreiche Strategien): z. B. Lesen, Musik hören, Malen, Bewegung.
Wutkiste-Übersicht mit passenden Strategien
Die Kinder lernen konkrete Handlungsstrategien kennen, um mit Wut umzugehen: z. B. gegen die Wand drücken, Hampelmänner machen, eine Runde rennen.
➤ Die Wutkiste soll mit entsprechenden Gegenständen (z. B. Anti-Stress-Bälle, Bilderkarten, Kissen) und den beiliegenden Tickets (z.B. 10 Hampelmänner) befüllt werden.
➤ Sie kann flexibel um weitere Tickets oder Gegenstände zur individuellen Emotionsregulation erweitert werden.
Einsatzmöglichkeiten
Im Klassenraum als dauerhaft sichtbares Tool (z. B. Wutkiste, Entspannungszauber)
In Einzelförderung zur gezielten Unterstützung bei Emotionsregulation
Im Sozialtraining / Klassenrat
Für Kinder mit Förderbedarf im emotional-sozialen Bereich
Zielgruppe
Grundschule (1.–4. Klasse)
Förderschule & Inklusionsklassen
Sek I bei Bedarf (5.–6. Klasse)
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