Puls Bingo - Spiel zur Ausdauer in der Sek I

Dieses Materialpaket bietet eine vollständige, praxisorientierte Einheit zur Thematisierung von Puls, Belastung und Trainingssteuerung im Sportunterricht der Sekundarstufen I und II. Es umfasst vier spielerische Materialien (Puls-Bingo, Puls-Ziel-Lauf, Puls-Poker, Puls-Rallye), eine theoretische Einführung zum Trainingspuls sowie ein experimentelles Modul zur Ermittlung des eigenen Fitnesszustands über Erholungspuls und Belastungsreaktion. Für die Sek I: – Motivierende Spielformen mit klaren Anleitungen – Förderung von Pulswahrnehmung, Körpergefühl und Belastungskompetenz – Einsatz ohne Vorkenntnisse, direkt umsetzbar im Bewegungsraum Für die Sek II: – Erweiterung um ein differenziertes Belastungsexperiment – Verknüpfung mit sportwissenschaftlichen Grundbegriffen (Trainingspuls, Erholungspuls, Belastungstoleranz) – Reflexion über Fitness, Regeneration und gesundheitsbezogene Trainingssteuerung. Mehrwert: Einheitlicher didaktischer Aufbau aller Materialien Abwechslungsreiche, schüleraktive Formate mit Reflexionsanteil Zielgruppenadäquat aufbereitet für verschiedene Altersstufen Methodisch sofort einsetzbar – ohne großen Vorbereitungsaufwand

Klassenstufen: 6-7. Klasse, 9-10. Klasse, EF (10./11. Jhg.), Q2 (12./13. Jhg.)

Dieses Material bietet alle Materialien bis zum Stichtag 11. Mai 2025 zu einem besonders attraktiven Preis!

Klassenstufen: 5-10. Klasse, EF (10./11. Jhg.), Q1 (11./12. Jhg.), Q2 (12./13. Jhg.)