Titel: Mindfulness Card: Move Like an Animal

Beschreibung:
Dieses Freebie bietet eine einfache und spielerische Achtsamkeitsübung für Grundschulkinder (3. Klasse). Die Kinder bewegen sich wie Tiere und lernen dabei, auf ihren Körper zu achten und sich bewusst zu entspannen.

Die Karte enthält:

• Kurze Anweisungen in einfachem Englisch, ideal für den Englischunterricht oder als Bewegungspause.
• Eine Kombination aus Bewegung und Entspannung, die Spaß macht und das Wohlbefinden fördert.
• Fünf leicht umsetzbare Schritte, die ohne Material funktionieren.

Einsatzmöglichkeiten:

• Als Auflockerung im Unterricht
• Für Achtsamkeits- und Bewegungseinheiten
• Als Teil von Englisch- oder Sportstunden

Ziele:

• Förderung von Achtsamkeit und Körperbewusstsein
• Stärkung von Konzentration und Entspannung
• Spielerisches Lernen und Bewegung

Lade dir das Material kostenlos herunter und bringe Achtsamkeit und Spaß in deinen Unterricht! 😊