Mit den Stationsschildern kann man auf einfache Weise Übungen in einem Circuittraining oder einem Riegenwechselbetrieb kennzeichnen. Dabei sind unter anderen die in der Broschüre zur Leistungsbewertung in Sachsen-Anhalt vorgeschlagenen Übungen Situps, Seilspringen, Stützkrafttest und Endurance-Test enthalten.