Endlich ist der Sommer da! Mit dieser Yogastunde stimmt ihr euch auf die heiße Jahreszeit ein. Die Stunde umfasst eine Einstimmung auf das Thema, einen Yoga-Flow, eine Atem-Übung und eine abschließende Entspannung. Dazu gibt es die passenden Materialkarten für eine schön gestaltete Yoga-Mitte.

Viel Spaß beim Bewegen und Entspannen! Namaste!