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Was mir gut tut… – Fächer zur Selbstregulation für Grundschulkinder
Kinder lernen mit diesem praktischen Fächer, ihre Gefühle zu verstehen, zu regulieren und Verantwortung für ihr Handeln zu übernehmen. Ideal für Unterricht, Klassenrat, Förderung und zu Hause.
Kinder brauchen Strategien, um Gefühle zu erkennen und selbstständig zu regulieren. Genau hier setzt der „Was mir gut tut…“-Fächer an: Ein leicht einsetzbares Unterrichtsmaterial für die Grundschule ab Klasse 1, das Kindern einfache, kindgerechte Methoden zur Selbstregulation, Emotionsbewältigung und Resilienzförderung vermittelt.
Viele Kinder reagieren bei Streit, Frust oder Misserfolg mit Rückzug, Tränen oder Wut. Der Fächer bietet schnelle, konkrete Impulse: Was kann ich tun, wenn ich traurig, wütend oder enttäuscht bin? Welche Strategien helfen, mich zu beruhigen und wieder handlungsfähig zu werden?
Highlights des Materials:
Sofort einsetzbar ab Klasse 1 – im Unterricht, Klassenrat oder zuhause.
Fördert Selbstregulation, emotionale Kompetenz und Resilienz.
Hilft bei Konflikten, Streit und Frustsituationen.
Praktisches Werkzeug für Lehrkräfte, Schulsozialarbeit und Eltern.
Flexibel erweiterbar: Kinder können eigene Ideen ergänzen und den Fächer zu einem persönlichen Werkzeug machen.
Einsatzmöglichkeiten:
Klassensatz oder individueller Begleiter im Unterricht
Unterstützung bei emotionalen Ausbrüchen, Konflikten oder Frustration
Material für soziales Lernen, Klassenrat oder Förderstunden
Einsatz in der Schulsozialarbeit und in pädagogischen Projekten
Warum dieses Material?
Der „Was mir gut tut…“-Fächer erleichtert Lehrkräften, Pädagog:innen und Eltern den Umgang mit Emotionen. Kinder lernen, eigene Gefühle zu verstehen, verantwortungsvoll zu handeln und eigene Lösungsstrategien zu entwickeln – ein wichtiger Schritt für mehr Selbstständigkeit, Resilienz und ein positives Klassenklima.
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Fächer-Set für Entspannung, Achtsamkeit & Selbstregulation Mit diesem Fächer-Set gelingt es, im stressigen Schulalltag schnell neue Energie zu tanken. Ob Schülerpausen, Lehrerpausen oder Selbstregulation bei Kindern – die Materialien bieten praktische Übungen für kurze Auszeiten, die Körper und Geist wieder in Balance bringen. Dieses Materialpaket vereint drei Fächer, die dich und deine Schüler im Schulalltag begleiten: Schülerpausen – Kurz mal durchatmen 8 einfache Übungen für Grundschüler, um in kurzen Pausen Stress abzubauen, Konzentration zu fördern und neue Energie zu sammeln. Lehrerpausen – Entspannung & Achtsamkeit 8 Mini-Übungen speziell für Lehrkräfte, die helfen, kurze Pausen effektiv zu nutzen, Stress zu reduzieren und die eigene Balance zu stärken. Was mir gut tut… – Fächer zur Selbstregulation Ein kindgerechter Fächer für den Unterricht, der Strategien vermittelt, wie Kinder Gefühle wie Wut, Trauer oder Frust erkennen, benennen und regulieren können. Highlights: Praktisches Fächerformat – immer griffbereit für kleine Pausen zwischendurch Vielfältige Übungen – Atemtechniken, Achtsamkeitsübungen, Mini-Meditationen & Bewegungsimpulse Flexibel einsetzbar – im Klassenzimmer, Lehrerzimmer, Pausenhof oder zu Hause Fördert emotionale Kompetenz & Resilienz bei Kindern und stärkt gleichzeitig das Wohlbefinden der Lehrkräfte Mit diesem Fächer-Set entsteht ein rundes Konzept für mehr Achtsamkeit, Entspannung und Selbstfürsorge im Schulalltag – für Lehrer*innen und Schüler gleichermaßen. SEO-Keywords: Lehrerpausen, Schülerpausen, Selbstregulation Kinder, Entspannungsübungen Schule, Achtsamkeit Grundschule, Stress abbauen Schule, kurze Pausen Lehrer, Unterrichtsmaterial Gefühle
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