Der Fosbury-Flop ist eine komplexe Technik, die langes Training erfordert. In der Praxis hat sich gezeigt, dass es bereits in der Sekundarstufe I sinnvoll sein kann, die biomechanischen Besonderheiten dieser Technik zu hinterfragen und zu verstehen.

Mit diesem Material, das sowohl Arbeitsblätter für die theoretische Arbeit als auch solche für die Praxisphasen bereithält, werden die Schülerinnen und Schüler (SuS) leicht und verständlich an die Fosbury-Flop-Technik herangeführt.

Ausgehend von den volkstümlichen Techniken (Schersprung, Straddle bzw. Bauchrolle und Hocksprung) dokumentieren und hinterfragen die SuS ihre erreichten Ergebnisse und lernen, diese mit den Gesetzmäßigkeiten der Biomechanik in Verbindung zu bringen.

Die dann folgende Einführung in die Fosbury-Technik wird mit zwei digitalen Verweisen auf Videos der Plattform YouTube unterstützt.

Auf Basis eines Lehrvideos können die SuS ihren eigenen Beobachtungsbogen für die Flop-Technik erstellen oder – die Lehrkraft entscheidet – auf den bereits fertigen Beobachtungsbogen zurückgreifen. Die SuS beobachten sich in Partnerarbeit und geben sich auf Basis des Beobachtungsbogens kriteriengeleitetes Feedback.

Die theoretischen Arbeitsblätter können sowohl Bestandteil des Unterrichts sein als auch in die häusliche Arbeit ausgelagert werden. Natürlich bietet sich das Material auch an, um passive SuS in das Unterrichtsgeschehen einzubinden. Um die Videos über die QR-Codes aufzurufen, ist WLAN bzw. eine mobile Datenverbindung erforderlich.