Inhaltsverzeichnis

• Grundlagen & Begriffsdefintion
• Ernährungspyramide
• Nährstoffe
• Wasser & Getränke
• Obst und Gemüse
• Getreide und Kartoffeln
• Milchprodukte
• Fleisch und Fisch
• Fette und Öle
• Vitamine
• Kohlenhydrate
• Mineralstoffe
• Flüssigkeit
• Ballaststoffe
• Eiweiß

Hier lernen Schüler:innen schnell und einfach die wichtigsten Grundlagen der Ernährung