Kinder und Jugendliche zur Ressourcenarbeit anregen:

Was (oder wer) hilft mir, wenn es mir schlecht geht?

An wen kann ich mich wenden? Ggf. können hier auch Kontaktdaten von wichtigen Personen oder Institutionen festgehalten werden.

Was kann ich selbst tun, damit es mir besser geht?

Gab es schon einmal einen Moment in meinem Leben, in dem ich eine schwierige Situation selbst gemeistert habe? Wie habe ich das geschafft?