Ein Schultag kann für die Lernenden stressig sein. Die Beruhigungskarten oder Auszeitkarten bieten eine Möglichkeit, mit Emotionen umzugehen. Drucke sie, platziere sie im Klassenzimmer und lass Kinder bei Bedarf eine Karte holen. Alternativ können sie in Einzelgesprächen genutzt werden, um Bewältigungsstrategien kennenzulernen und zu üben.