La respirazione diventa un gioco! Questa serie di esercizi utilizza l'imitazione degli animali per insegnare ai bambini a gestire le loro emozioni. Si mettono nei panni di un'ape, un drago o una tartaruga, usando il movimento e l'immaginazione per percepire il loro respiro in modo intenzionale.

• Risultato: Sviluppo dell'autoregolazione e della concentrazione, raggiungendo la calma in modo ludico.

• Uso: Perfetti da integrare durante l'assemblea, per brevi pause o come tecnica di rilassamento.