Questa dispensa è pensata per aiutare i bambini della scuola dell'infanzia a scoprire e comprendere le proprie emozioni attraverso attività psicomotorie. Come psicomotricista, credo che il corpo sia uno strumento fondamentale per esprimere e regolare le emozioni, e attraverso il gioco e il movimento possiamo facilitare la loro esplorazione in modo naturale e coinvolgente.

All'interno di questa dispensa troverete esercizi e giochi che stimolano il riconoscimento e l'espressione di emozioni come la gioia, la tristezza, la rabbia e la paura. Le attività sono studiate per favorire l'autoconsapevolezza e la gestione emotiva, sviluppando nel contempo competenze motorie e relazionali.

Ogni attività è pensata per essere facilmente adattabile alla fascia di età dei bambini, creando un ambiente sereno e sicuro dove ogni emozione può essere vissuta, esplorata e compresa attraverso il corpo.