





Το «Ημερολόγιο Σκέψεων & Συναισθημάτων» είναι ένα πρακτικό εργαλείο Κοινωνικοσυναισθηματικής Μάθησης (SEL) που έχει σχεδιαστεί για να ενισχύσει την αυτογνωσία και την ενσυναίσθηση των παιδιών μέσα από καθημερινά ερεθίσματα. Περιλαμβάνει 31 στοχευμένες ερωτήσεις που καλύπτουν θεματικές όπως η επίλυση συγκρούσεων, η διαχείριση του θυμού και η νοοτροπία ανάπτυξης (Growth Mindset). Μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά ως θέμα συζήτησης στην πρωινή συνάντηση της τάξης, ως αφόρμηση για γραπτό αναστοχασμό σε τετράδιο, ή ακόμα και ως «Check-in» στο σπίτι, βοηθώντας τα παιδιά να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους και να χτίζουν υγιείς σχέσεις με τους γύρω τους.
Τάξεις: Ανεξαρτήτως Τάξης
Η διαχείριση συναισθημάτων γίνεται παιχνίδι! 🍕Μετατρέψτε το άγχος και τον θυμό σε μια δημιουργική "συνταγή" ηρεμίας. Το πακέτο "Pizza Edition" προσφέρει στα παιδιά πρακτικά εργαλεία αυτορρύθμισης και ενσυνειδητότητας (mindfulness) μέσα από το αγαπημένο τους θέμα: την πίτσα!
Τάξεις: Ανεξαρτήτως Τάξης
Μια διαδραστική δραστηριότητα για την καλλιέργεια του αυτοελέγχου και της λήψης αποφάσεων στο δημοτικό. Με το «Φανάρι της Σκέψης» (Σταμάτα - Σκέψου - Πράξε) , οι μαθητές επεξεργάζονται 12 κάρτες με καθημερινά σχολικά σενάρια. Χρησιμοποιώντας σαπουνόφουσκες ως εργαλείο αναπνοής και χρόνου σκέψης, τα παιδιά μαθαίνουν να διακρίνουν και να επιλέγουν συμπεριφορές που είναι ασφαλείς, βοηθητικές και ευγενικές.
Τάξεις: Ανεξαρτήτως Τάξης
Το αρχείο περιλαμβάνει:Σύντομη Ιστορία: Δύο σκηνές (διάλειμμα και τάξη) που αναδεικνύουν πώς η ανάγκη για προσοχή μπορεί να γίνει ενοχλητική χωρίς πρόθεση.Ερωτήσεις Κατανόησης: 5 στοχευμένες ερωτήσεις για την ανάλυση των συναισθημάτων και της συμπεριφοράς.Φύλλο Εργασίας: Δημιουργική γραφή για το τέλος της ημέρας του Άρη.Extra Σελίδα: Μια προτεινόμενη συνέχεια για τη διαχείριση των παρεξηγήσεων στην τάξη.
Τάξεις: Ανεξαρτήτως Τάξης
Αξιολογήσεις και σχόλια