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Descripción

¿Qué incluye este programa de atención plena navideña?

  • Actividades de atención plena fáciles de usar con temática navideña.
  • Ejercicios de mindfulness que incorporan actividades motrices simples, actividades artísticas y manuales, ejercicios de relajación y respiración.
  • Una guía para finalizar las actividades con palabras amables y cariñosas.

¿Cómo se utiliza en el aula?

  • Este programa es ideal para involucrar a los estudiantes de primaria en la práctica de la atención plena durante la temporada navideña.
  • Puedes realizar la lección completa de 45 minutos en una sola sesión, o dividirla en secciones más cortas para realizar en días separados.
  • Las actividades son perfectas para ayudar a los estudiantes a desarrollar su práctica de atención plena.
  • Puedes realizar las actividades en momentos como:
    • Al inicio de la jornada, para establecer un ambiente de calma y concentración.
    • Después del recreo, para ayudar a los niños a regresar a la calma.
    • Antes de una tarea o evaluación, para reducir la ansiedad y mejorar la concentración.
    • Como parte de una lección de conciencia emocional con temática navideña.

¿Qué beneficios ofrecen estas actividades de mindfulness navideño?

  • Ayudan a los estudiantes a desarrollar habilidades de autorregulación emocional.
  • Fomentan la calma y la tranquilidad durante la temporada navideña.
  • Promueven la concentración y la atención plena.
  • Estimulan la creatividad a través de actividades artísticas y manuales.
  • Fomentan la amabilidad y la compasión a través de palabras amables y cariñosas.
  • Crea un ambiente de aula positivo y tranquilo.


Mindfulness Navideño | Plan de Clases y Actividades de Calma y Gratitud para Primaria (6-12 años)

1,99 €
Detalles del producto
  • Clases:
    1.-6. PRIM
  • Páginas:
    15 páginas
  • Tipo de material:
    Hojas de trabajo
  • Formato:
    PDF, PNG

Incluido en este paquete de materiales

12 materiales

Pack de Festividades Navidad y Halloween

¿Qué tipo de material se ofrece? Un paquete completo para trabajar el mindfulness con temática navideña en el aula. ¿Qué beneficios ofrece este paquete? Ayuda a los estudiantes a autorregularse y reenfocarse cuando se sienten abrumados. Crea un espacio seguro para los estudiantes cuando más lo necesitan. Facilita la implementación del mindfulness en el aula. Promueve la calma, la atención plena y el bienestar emocional. ¿Qué incluye el paquete? Herramientas y actividades de mindfulness con temática navideña. Guías docentes para facilitar la implementación. ¿Es necesario tener experiencia previa en mindfulness para utilizar este paquete? No, no se requiere experiencia previa. ¿Qué tipo de herramientas y actividades incluye el paquete? Ejercicios de respiración consciente con temática navideña. Meditaciones guiadas con temática navideña. Actividades de atención plena con temática navideña. Ejercicios de relajación muscular con temática navideña. Actividades creativas y reflexivas con temática navideña. Juegos y dinámicas de grupo con temática navideña. ¿Cómo se pueden utilizar estas herramientas y actividades en el aula? Se pueden integrar en la rutina diaria como momentos de pausa y relajación. Se pueden utilizar como actividades complementarias en las clases de educación emocional o tutoría. Se pueden realizar al inicio o al final del día para promover la calma y la concentración. Se puede usar en un momento del día en el que los niños necesiten relajación, o para fomentar la concentración antes de alguna actividad. ¿Qué se logra con este paquete? Los alumnos aprenden a reconocer y gestionar sus emociones de manera saludable. Los alumnos desarrollan habilidades de atención plena y concentración. Los alumnos experimentan una sensación de calma y bienestar. Se crea un ambiente de aula más positivo y armonioso durante la temporada navideña. Beneficios adicionales: Es un material completo y fácil de usar. Las guías docentes facilitan la implementación del mindfulness en el aula. La temática navideña hace que las actividades sean más atractivas y divertidas para los estudiantes.

Curso: EI, 1.-6. PRIM

Material interdisciplinario
16,99 €31,88 €
Ahorra 14,89 €

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