Te presento el Semáforo de Regulación Emocional y Resolución de Problemas, una estrategia sencilla y muy práctica para el aula y el hogar. Este recurso está diseñado para que tus niños aprendan a parar, pensar y actuar de forma consciente. Aquí te detallo lo que encontrarás:

• Un semáforo visual con tres fases claras: la luz roja para parar y reconocer cómo se sienten; la luz amarilla para pensar en estrategias de calma; y la luz verde para actuar y continuar con la actividad.

• Amplia variedad de pictogramas ARASAAC que representan diferentes emociones (como enojo, tristeza, alegría, cansancio, confusión, miedo, vergüenza o aburrimiento) para facilitar la identificación.

• Diferentes opciones de estrategias de autorregulación, también con pictogramas ARASAAC, para que tus niños elijan cómo tranquilizarse (respirar, beber agua, pedir ayuda, escuchar música, contar, pasear, dibujar, querer estar sol*s, gritar o apretar un objeto).

• Versiones con pictogramas de niños y niñas, para que c/u se sienta representado y pueda identificarse fácilmente con el material.

• Una guía clara sobre cómo usar el semáforo, pensada para maestros y familias, que te ayudará a implementarlo paso a paso en el aula o en casa.