Dentro de la mochila de nuestro alumnados niños y niñas no solo hay libros y cuadernos: también viajan emociones, recuerdos, pensamientos y preocupaciones que casi nadie ve. A veces son ligeros como plumas, pero otras se convierten en piedras que pesan tanto que cuesta caminar.“Quitando piedras de mi mochila” es un recurso para ayudarles a mirar hacia dentro, poner nombre a lo que les pesa y empezar a soltar parte de ese peso en un espacio seguro y acompañado.Puedes utilizar estas mochilas emocionales en tutoría, asambleas, rincones de calma o sesiones individuales para abrir conversación, validar lo que sienten y recordarles que no tienen por qué cargar solos con todo.