Busqueu una manera senzilla i eficaç de millorar el clima de la vostra aula i el benestar dels vostres alumnes? Amb aquestes 42 Pauses de Mindfulness per a l'aula, podeu integrar moments de calma i concentració en la vostra rutina diària. Ajudareu els vostres alumnes a gestionar les seves emocions i a concentrar-se millor.

Què trobareu en aquest material?

Aquest recurs complet ofereix tot el que necessiteu per implementar l'atenció plena a la vostra classe de primària de 1r a 4t. Inclou:

42 fitxes d'activitat amb pauses d'atenció plena, dissenyades per ser ràpides (d'1 a 5 minuts) i fàcils d'integrar en qualsevol moment.

• Una Guia de l'Professor detallada que explica què són aquests descansos, per què funcionen i com utilitzar-los eficaçment en la vostra rutina diària.
• Consells pràctics per introduir les pauses a l'aula, mantenir la calma i fomentar la participació activa del vostre alumnat.
• Instruccions clares sobre com preparar i emmagatzemar les targetes perquè aguantin l'ús diari i els moviments a l'aula.
• Una varietat d'activitats que promouen l'autoregulació, la connexió amb el cos i la gestió emocional.