Este material es una muestra del recurso completo Mini Cuaderno de Respiraciones Conscientes, creado con la ayuda de la IA de Eduki para ofrecer actividades innovadoras y adaptadas a tus estudiantes.

En esta introducción encontrarás:
🌱 Una primera actividad de respiración consciente.
🌱 Una muestra de cómo introducir el cuaderno completo.

👉 ¿Qué aporta?
Ayuda a los niños a relajarse, conectar con su respiración y aprender mindfulness de manera sencilla y divertida.

📚 Recurso completo disponible en Eduki: incluye 15 respiraciones únicas con ilustraciones recortables y guía docente.