¿Qué es el rincón de la calma?

• Es un espacio seguro y tranquilo diseñado para ayudar a los niños de primaria a relajarse, recuperar la calma y desarrollar habilidades de autorregulación emocional.

¿Cómo se decora un rincón de la calma?

• Se suele decorar con elementos que invitan a la tranquilidad, como:
  • Cojines suaves.
  • Luces tenues.
  • Colores relajantes.
  • Elementos naturales (plantas, piedras, etc.).

¿Qué son los puzzles en el rincón de la calma?

• Son una herramienta utilizada en este espacio para ayudar a los niños a identificar y conectar con diferentes cualidades y emociones.

¿Qué beneficios ofrecen los puzzles?

• Fomentan la introspección y la autoconciencia.
• Promueven el bienestar emocional.
• Ayudan a los niños a identificar y expresar sus emociones.
• Permiten a los niños elegir un puzzle que resuene con ellos en ese momento y reflexionen sobre cómo pueden aplicar esa cualidad en su vida diaria.
• Fomentan la relajación y la concentración.

¿Cómo funcionan los puzzles?

• Cada puzzle tiene:
  • Una imagen.
  • una frase positiva de ánimo.

¿Cómo se utilizan en el rincón de la calma?

• Los niños pueden elegir un puzzle que les atraiga.
• Pueden armar el puzzle mientras reflexionan sobre la frase positiva.
• Pueden pensar en cómo pueden aplicar esa cualidad en su vida diaria.
• Se puede usar en un momento del día en el que los niños necesiten relajación, o para fomentar la concentración antes de alguna actividad.

¿Qué se logra con el rincón de la calma y los puzzles?

• Los niños aprenden a regular sus emociones de manera saludable.
• Los niños desarrollan habilidades de autoconocimiento y autorregulación.
• Se crea un ambiente de aula más tranquilo y armonioso.