Entdecke mit dieser Unterrichtseinheit neue, motivierende Wege, um Bodenturnen zu unterrichten. Egal ob kleine Sportmuffel, ängstliche Turner*innen oder flinke Akrobat*innen – mit diesen kräftigenden Vorübungen gelingt allen deinen Schüler*innen der optimale Einstieg ins Bodenturnen.

Dieses Material bietet dir:

• Umfassende Stationenkarten: Jede Karte zeigt eine kräftigende Vorübung für das Bodenturnen.
• Vielfältige Übungen: Von Partnerübungen wie der "Schubkarre" bis zu Kastenübungen wie "Zirkel auf dem Kasten" oder "Trommeln auf dem Kasten".
• Praktische Tipps: Zu jeder Übung gibt es hilfreiche Hinweise für die korrekte Ausführung und zur Vermeidung von Fehlern.
• Differenzierungsmöglichkeiten: Passe die Übungen leicht an die individuellen Bedürfnisse deiner Schüler*innen an.
• Motivation für alle: Fördere spielerisch Kraft, Koordination und Körpergefühl bei allen Leistungsstufen.
• Gezielte Kräftigung: Stärke Bauch- und Rückenmuskulatur, um Verletzungen vorzubeugen und die Bodenturngrundelemente vorzubereiten.

Mit diesem Material erwerben oder verbessern deine Schüler*innen folgende Fähigkeiten:

• Körperkraft aufbauen: Sie stärken gezielt ihre Bauch- und Rückenmuskulatur.
• Koordination verbessern: Sie lernen, Bewegungen präzise und kontrolliert auszuführen.
• Körpergefühl entwickeln: Sie nehmen ihren Körper bewusster wahr und können Bewegungen besser steuern.
• Grundlagen für Bodenturnen legen: Sie bereiten sich optimal auf komplexere Bodenturnelemente vor.
• Selbstvertrauen gewinnen: Sie überwinden Ängste und trauen sich mehr zu.
• Teamfähigkeit stärken: Bei Partnerübungen lernen sie, zusammenzuarbeiten und sich gegenseitig zu unterstützen.