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Die Wurmatmung zum Thema Apfel eignet sich gut, für zwischendurch, um die Lungen und den Bauch mit ausreichend Sauerstoff zu füllen und wieder richtig zu leeren.
Der Wurm auf dem Blatt gibt es als Videoanleitung dazu.
Bewege den Wurm vor und zurück. Atme ein und aus.
Möchtest du weitere Atemübungen mit Kindern ausprobieren oder brauchst du Infos zu Kinderyoga in der Schule, so schau auf www.yokids.de
Ich freue mich über ein Feedback von dir.
Danke
Sabine
Das Paket beinhaltet:ApfelmeditationFantasiereise: Ich bin der kleine ApfelkernDie WurmatmungYogagedicht mit dem Apfelwurm (Yogaübungen) mit Bildkarten
Folgende Themen werden als Material zu Yoga im Unterricht angeboten: (Yogageschichten/Gedichte mit Bildkarten, Fantasiereisen, Atemübungen, Meditation und Achtsamkeit)Feuer PferdeFußballBieneFeen und EinhörnerOsternHerbstApfelZähnePlanetenRitterSteinzeitWetterWinterHalloweenZusätzlich noch YOGA Spiele Material zu Wertenuvm...
Klassenstufen: 3-4. Klasse
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