Eine spielerische Idee zum Trainieren der Ausdauer. Für das Spiel braucht man die ausgedruckte Vorlage, eine Stoppuhr oder einen Wecker und Buntstifte. Es sind verschiedene Zeitintervalle vorgegeben. Die Kinder laufen die vorgegebene Zeit, anschließend dürfen sie die zugehörigen Elemente auf dem Ausmalbild anmalen. Danach geht es mit dem nächsten Zeitintervall weiter. Am Ende haben alle ein ausgemaltes Bild. Die Zeiten können je nach Klassenstufe und Leistungsniveau variiert werden.