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Eine schöne Geschichte zum Autogenen Training mit der Formel Wärme.
Wer noch keine Erfahrung mit Autogenem Training hat, liest bitte vorher alle Hinweise auf meiner Seite www.yokids.de/entspannung
Nach jeder Benennung des Körperteils ca. 20-30 Sekunden die Kinder spüren lassen, ob sie Wärme in dem Körperteil auch fühlen.
Erst danach weiterlesen.
Das Autogene Training profitiert mit seinen positiven Wirkungen der Entspannung, wenn es regelmäßig durchgeführt und geübt wird.
Ich wünsche euch ganz viel Spaß damit.
Sabine
Komplettes Materialpaket Lässt sich einfach im Unterricht zum Thema Feuerwehr integrieren. - Atemübung: Blasebalg- und Feueratmung- Fantasiereise: Die Feuerwehr auf dem Stadtfest- Autogenes Training: Die warme Feuerstelle - Massage: Die Feuerübung- Yogageschichte: Du entdeckst ein Feuer (mit kleinen Bildkärtchen)Brauchst du weitere Infos rund um Kinderyoga und Yoga in der Schule, so schau auf meine Seite www.yokids.de Sabine
Klassenstufen: 3-4. Klasse
Folgende Themen werden als Material zu Yoga im Unterricht angeboten: (Yogageschichten/Gedichte mit Bildkarten, Fantasiereisen, Atemübungen, Meditation und Achtsamkeit)Feuer PferdeFußballBieneFeen und EinhörnerOsternHerbstApfelZähnePlanetenRitterSteinzeitWetterWinterHalloweenZusätzlich noch YOGA Spiele Material zu Wertenuvm...
Klassenstufen: 3-4. Klasse
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