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Unsere Schüler*innen finden immer seltener ruhige Momente. Sie hetzen wie Erwachsene durch den Alltag. Mit der "5-Tage- Achtsamkeits-Challenge" wirst du umgehend - und ohne Vorbereitungen - mit deinen Schüler*innen Achtsamkeit üben können. Du gibst ihnen mit den Übungen Gelegenheit, zur inneren Ruhe zu kommen, zu entschleunigen und vor allem ihre Umwelt bewusst wahrzunehmen und Achtsamkeit zu üben. Die Challenge kann mit Schüler*innen aller Altersklassen durchgeführt werden. Sie eignet sich auch für den Distanzunterricht (home schooling).
Meine Schüler*innen hatten große Freude daran über ihre Challenge-Erfahrungen im Videounterricht zu berichten.
#AreYouOK
Unsere Schüler*innen finden immer seltener ruhige Momente. Sie hetzen wie Erwachsene durch den Alltag. Mit diesem Bundle erhältst du Übungen zur Achtsamkeit, Dankbarkeit und zur Entspannung, die du ohne große Vorbereitung in deiner Klasse anwenden kannst. Du gibst deinen Schüler*innen mit diesen Übungen Gelegenheit, zur inneren Ruhe zu kommen, zu entschleunigen und vor allem zu entspannen. Für die Durchführung dieser Übungen brauchst du nur wenige Minuten. Sie sind für alle Altersstufen geeignet und lassen sich im Klassenzimmer oder auf dem Schulhof von allen Schüler*innen praktizieren.In diesem Bundle sind 5 pdf-Dateien enthalten. Darunter befinden sich drei Karteien. Bitte drucke die Seiten in DIN A4 aus, falze sie in der Mitte und laminiere sie anschließend. Und schon sind deine Karteien einsatzbereit.Viel Spaß damit!
Klassenstufen: 4-8. Klasse
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