Bei diesem Material geht es darum, dass die SuS verschiedene Muskelverletzungen und deren Ursachen kennenlernen, die viele der SuS bereits schon hatten. Oft wird sich bei Muskelkater und Co. aber nicht so verhalten, das es der Heilung wirklich hilft. Darüber informieren sich die SuS mithilfe der 4 unterschiedlichen Arbeitsblätter, deren Inhalt in Gruppen anschließend zusammengetragen werden kann. 

im Anschluss an die Arbeitsphase kann mit den SuS noch einmal auf den Muskelaufbau eingegangen werden, um den genauen Ort der Muskelverletzungen im Muskel zu lokalisieren und so den Aufbau noch einmal zu wiederholen.

Lösungen sind in dem Material inbegriffen.