Dieses Material enthält einen Stundenverlauf, in dem die Vorgehensweise kleinschrittig erklärt wird, sodass auch Lehrkräfte, die in diesem Themenbereich keine vertieften Kenntnisse haben, die Stunde durchführen können.

Der Hauptgegenstand der Stunde ist ein Experiment, das in der Sporthalle durchgeführt werden muss. 

Die Themen der Stunde sind das "Lernen durch Transfer" sowie "methodische Übungsreihen" und gehören zu dem Abiturrelevanten Themenfeld "Faktoren, die den motorischen und technischen Lernprozess beeinflussen"

Lernziele der Stunde: Die SuS erkennen, dass der motorische Lernprozess unter anderem durch bereits gelernte Bewegungserfahrungen positiv beeinflusst wird (Lernen durch Transfer).

Und

die SuS erkennen, dass methodische Übungsreihen (vom Einfachen zum Schwierigen) eine zentrale Rolle innerhalb der Bewegungsvermittlung einnehmen und diese in ihrer Ausführung an die individuellen Bewegungserfahrungen der Lernenden angepasst werden müssen.