Liebe Lehrer*innen,

dieses Material enthält Stationskarten zur Fußgymnastik. Fußgymnastik ist altersunabhängig neben der Bewegungserfahrung an sich wichtig, um Fuß- oder Bänderschwächen entgegenzuwirken, die oft das Resultat von Adipositas, Bewegungsmangel oder falschem Schuhwerk sind.

Mit den Stationen dieses Materials üben die Schüler*innen, mit dem Fuß etwas zu greifen, den Fuß zu spreizen und zu strecken und Gegenstände mit dem Fuß zu führen. Dazu werden die Stationskarten ausgedruckt und ggf. einlaminiert. Die Karten werden zusammen mit dem notwendigen Material in der Turnhalle verteilt.

Die Stationen können entweder aufeinander folgend oder als freier Stationsbetrieb durchgeführt werden (aus diesem Grund sind die Stationen bewusst nicht nummeriert). Zwischen den Stationen und am Ende der Stunde sollten die Schüler*innen sich die Füße an der Desinfizierungsstation desinfizieren.

Viel Spaß mit dem Material!