Dieses Material ist ein Teil des Workbooks zu „Deiner Treppe zur Konzentration“.

Hier geht es um die siebte Stufe der Treppe: die Ankertechnik. Denn manchmal braucht es vor dem Lernen noch einen letzten inneren Impuls, um wirklich in die Konzentration zu kommen und in einen guten Lern-Flow zu finden.

Dieses Material unterstützt Kinder und Jugendliche dabei, einen persönlichen Konzentrationsanker zu entwickeln – einen inneren „Startknopf“, der helfen kann, leichter in einen fokussierten Zustand zu wechseln.

Das Material enthält:
• Deine Treppe zur Konzentration (Übersichtsbild im Querformat)
• einen Überblick über den Aufbau der gesamten Konzentrationstreppe
• eine verständliche Erklärung der Ankertechnik
• Hintergrundwissen zum Thema Fokus und Lern-Flow
• eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Entwickeln eines persönlichen Konzentrationsankers
• einen Praxischeck zur Anwendung im Alltag
• Impulse dazu, wie der Anker regelmäßig genutzt und gestärkt werden kann

Die Konzentrationstreppe verbindet Elemente aus Lerncoaching, Traumapädagogik und Selbstregulation und eignet sich besonders für Kinder und Jugendliche, die schnell abgelenkt, unsicher oder gestresst beim Lernen sind.

Geeignet für Eltern, Lerncoaches, pädagogische Fachkräfte sowie Kinder und Jugendliche ab ca. 8 Jahren.