Großes Leichtathletik-Theorie-Paket (Klasse 8-10) – Technik, Regeln & Geschichte

Tauche ein in die Welt des Sprints und mache deine Schüler*innen zu echten Leichtathletik-Expert*innen! Dieses Material hilft ihnen, die komplexe Technik des Kurzstreckenlaufs zu verstehen und anzuwenden. Deine Lernenden schlüpfen dabei in die Rolle von Sprint-Coaches und lernen, wichtige Details zu erkennen und zu bewerten.Was dich in diesem Material erwartet: Die Grundlagen der Sprinttechnik: Deine Schüler*innen entdecken, warum der Vorfußlauf so entscheidend ist, wie die Armarbeit den Schwung beeinflusst und welche Rolle der Tiefstart für einen explosiven Beginn spielt. Der perfekte Start aus dem Block: Wir beleuchten die drei Phasen des Startblocks – "Auf die Plätze", "Fertig", "Schuss / Los" – und zeigen, wie man häufige Fehler vermeidet. Wettkampfregeln verstehen: Deine Lernenden lernen die Fehlstart-Regel (seit 2010) kennen und erfahren, wie das Zielfoto bei der Zeitmessung funktioniert. Praktische Übungen: Mit Lückentexten und Analyseaufgaben festigen deine Schüler*innen ihr Wissen und wenden es direkt an.Was deine Schüler*innen mit diesem Material lernen und verbessern: Sprinttechnik analysieren: Sie können die einzelnen Elemente der Sprinttechnik (Vorfußlauf, Armarbeit, Tiefstart) benennen und ihre Bedeutung erklären. Den Start optimieren: Sie verstehen die Phasen des Startblocks und können einen korrekten Startablauf beschreiben. Fehler erkennen und beheben: Sie lernen, typische Fehler beim Sprint und Start zu identifizieren und mögliche Auswirkungen zu benennen. Wettkampfregeln anwenden: Sie kennen die wichtigsten Regeln für Sprintwettkämpfe, insbesondere die Fehlstart-Regel und die Zielfoto-Regelung. Situationen bewerten: Sie entwickeln die Fähigkeit, gegebene Sprint-Situationen kritisch zu beurteilen und Regelverstöße zu erkennen.

Klassenstufen: 9-10. Klasse

Tauche ein in die spannende Welt der Leichtathletik und entdecke mit diesem Material alles rund ums Werfen! Deine Schüler*innen lernen nicht nur die verschiedenen Wurfgeräte kennen, sondern verstehen auch die Technik dahinter und die wichtigsten Regeln für einen gültigen Wurf.Dieses Material bietet dir eine umfassende Einheit zum Thema Werfen, aufgeteilt in drei spannende Bereiche: Gerätekunde – Was fliegt denn da? Hier entdecken deine Schüler*innen die Vielfalt der Wurfgeräte wie Speer, Diskus, Hammer und Kugel. Sie lernen die Besonderheiten jedes Geräts kennen und verstehen, warum es so geformt ist. Technik-Fokus – Die Bogenspannung: Das Geheimnis eines weiten Wurfes liegt oft in der richtigen Technik! Deine Schüler*innen tauchen ein in die "Bogenspannung" und lernen Schritt für Schritt die Bewegungsabläufe für einen kraftvollen Wurf. Wettkampfregeln – Damit der Wurf auch zählt! Was macht einen Wurf gültig? Deine Schüler*innen erfahren die wichtigsten Regeln, zum Beispiel zur Abwurflinie, zum Wurfsektor und zum Verlassen des Wurfbereichs. Praktische Aufgaben: Mit abwechslungsreichen Übungen festigen deine Schüler*innen ihr Wissen. Sie ordnen Wurfgeräte zu, bringen Technikphasen in die richtige Reihenfolge und fassen Regeln zusammen.Was deine Schüler*innen lernen: Wurfgeräte unterscheiden: Deine Schüler*innen können die gängigen Wurfgeräte der Leichtathletik benennen, ihre Merkmale beschreiben und ihre Bauweise begründen. Wurftechnik verstehen: Sie erfassen die grundlegenden Prinzipien der Wurftechnik, insbesondere die "Bogenspannung" und den korrekten Bewegungsablauf. Wettkampfregeln anwenden: Sie kennen die wichtigsten Regeln für gültige Würfe in der Leichtathletik und können diese auf konkrete Situationen übertragen. Analytisches Denken fördern: Sie vergleichen verschiedene Wurfgeräte und erklären logisch die Gründe für ihre unterschiedlichen Formen und Funktionen. Abläufe strukturieren: Sie bringen die einzelnen Phasen eines Wurfes in die korrekte chronologische Reihenfolge.

Klassenstufen: 9-10. Klasse

Tauche mit deinen Schüler*innen ein in die faszinierende Welt der Leichtathletik! Dieses Material nimmt sie mit auf eine spannende Reise durch die Geschichte, die vielfältigen Disziplinen und die beeindruckende Entwicklung dieser ältesten Sportart der Welt.Das erwartet dich und deine Klasse: Eine Reise zu den Ursprüngen der Leichtathletik im antiken Griechenland und den ersten Olympischen Spielen. Die Bedeutung des berühmten olympischen Mottos „Citius, altius, fortius“ wird klar und verständlich erklärt. Eine Übersicht über die verschiedenen Disziplinen der Leichtathletik, übersichtlich unterteilt in Laufen, Springen, Werfen/Stoßen und Mehrkampf. Ein Blick auf die Entwicklung der Leichtathletik von der Antike bis heute, inklusive Veränderungen bei Material und Technik. Abwechslungsreiche Aufgaben, die das Leseverständnis fördern und zum kritischen Denken anregen.Mit diesem Material erwerben oder verbessern deine Schüler*innen folgende Kompetenzen: Sie erlangen Wissen über die Geschichte der Leichtathletik, von ihren Anfängen bis zur modernen Zeit. Sie verstehen und können die verschiedenen Leichtathletik-Disziplinen benennen und den passenden Kategorien (Laufen, Springen, Werfen/Stoßen) zuordnen. Sie entwickeln kritisches Denkvermögen, indem sie sich mit der Frage auseinandersetzen, warum sich Weltrekorde stetig verbessern, obwohl sich der menschliche Körper kaum verändert hat. Sie trainieren ihr Leseverständnis und die Informationsverarbeitung durch das gezielte Entnehmen und Verarbeiten von Informationen aus Sachtexten. Sie erweitern ihren Fachwortschatz rund um das Thema Sport und Leichtathletik.

Klassenstufen: 8-9. Klasse

Tauche mit deinen Schüler*innen in die spannende Welt des Hochsprungs ein! Dieses Material hilft euch dabei, die komplexe Technik des Fosbury-Flops zu verstehen, typische Fehler zu erkennen und die wichtigsten Wettkampfregeln sicher anzuwenden. So werden deine Lernenden zu echten Hochsprung-Expert*innen!Das erwartet dich und deine Klasse: Teil 1: Technik-Fokus – Die 4 Phasen des Sprungs Hier lernt ihr die vier entscheidenden Phasen des Hochsprungs detailliert kennen: vom Anlauf über den Absprung und die Flugphase bis zur Landung. Eine Lückentext-Aufgabe festigt das neue Wissen spielerisch und sorgt dafür, dass alle wichtigen Begriffe sitzen. Teil 2: Trainer-Diagnose In diesem Abschnitt schlüpfen deine Schüler*innen in die Rolle von Trainer*innen. Sie analysieren drei typische Fehlerbilder von Anfänger*innen und identifizieren, welche technischen Details aus Teil 1 vergessen oder falsch umgesetzt wurden. Das schult den Blick für präzise Bewegungsabläufe und fördert das kritische Denken. Teil 3: Wettkampfregeln Was ist erlaubt, was nicht? Hier erfahrt ihr alles über die offiziellen Wettkampfregeln im Hochsprung, die über Sieg oder Niederlage entscheiden. Eine praktische Aufgabe lässt deine Schüler*innen selbst als Schiedsrichter*innen entscheiden, ob ein Sprung gültig ist oder nicht. Mit diesem Material erwerben oder verbessern deine Schüler*innen folgende Kompetenzen: Die Technik des Hochsprungs (Fosbury-Flop) detailliert verstehen und die einzelnen Phasen benennen. Bewegungsabläufe kritisch analysieren und häufige Fehlerbilder identifizieren. Die grundlegenden Wettkampfregeln des Hochsprungs sicher anwenden und bewerten. Taktisches Verständnis für die Ausführung eines erfolgreichen Sprungs entwickeln. Eigenständig Entscheidungen treffen und begründen, zum Beispiel als Schiedsrichter*in.

Klassenstufen: 9-10. Klasse