Diese Atemübung unterstützt Kinder dabei, zur Ruhe zu kommen, ihren Körper bewusster wahrzunehmen und leichter in eine Lernphase zu starten.

Die Luftballon-Atmung eignet sich als kurzes Ritual vor dem Lesen, Schreiben oder Rechnen, nach bewegten Pausen, vor Tests oder bei innerer Unruhe. Besonders hilfreich ist sie für Kinder, die Schwierigkeiten mit Konzentration, Selbstregulation oder emotionaler Anspannung haben.

Das ist enthalten:

• 1 übersichtliches Arbeitsblatt (1 Seite)

• kindgerechte Anleitung

🎁 Gratis-Material
⭐ Kostenloses Freebie

Viel Freude damit 😊

Geeignet für: Atemübung, ADHS, Konzentration, Selbstregulation, Entspannung, ruhiger Lernstart, Morgenkreis, Förderunterricht, Legasthenietraining, Volksschule, Grundschule, Kindergarten.