Dieses Arbeitsblatt dient der Selbstreflexion des eigenen Medienverhaltens. Mithilfe von Ankreuzfragen setzen sich die Teilnehmenden bewusst mit ihren digitalen Gewohnheiten auseinander. Ziel ist es nicht, eine Diagnose zu stellen, sondern ein persönliches Bewusstsein für den eigenen Medienkonsum zu entwickeln.

Das Arbeitsblatt eignet sich für Jugendliche und Erwachsene im schulischen oder pädagogischen Kontext und kann als Einstieg oder Vertiefung zum Thema Mediennutzung und Medienkompetenz eingesetzt werden.