Dieses Material hilft deinen Schüler*innen, ihre Gefühle besser zu verstehen und konstruktiv mit Wut umzugehen. Du bietest ihnen praktische Werkzeuge, um Wut zu erkennen, ihre Auslöser zu benennen und passende Strategien zu finden. So lernen sie, ihre Emotionen selbstständig zu regulieren und Konflikte besser zu meistern.

Das erwartet dich und deine Schüler*innen:

• Wut-Thermometer: Deine Schüler*innen ordnen verschiedene Wutstufen konkreten Situationen zu. Sie erkennen, wie sich Wut anfühlt und wann sie entsteht.
• Wut-Situationen: Eine Sammlung von Alltagssituationen, die Wut auslösen können. Das Material regt zum Sprechen über eigene Erlebnisse an und fördert den Austausch in der Klasse.
• Mein Wutmonster: Eine kreative Aufgabe, bei der deine Schüler*innen ihr eigenes Wutmonster gestalten. Sie malen, wie ihr Monster aussieht, wenn es wütend ist, und reflektieren so ihre eigenen Gefühle.
• Mein Umgang mit der Wut: Eine Übersicht über verschiedene Bewältigungsstrategien. Deine Schüler*innen wählen passende Strategien aus, um ihre Wut zu kontrollieren und lernen, aktiv zu handeln.
• Wutkarten zum Basteln: Praktische Karten, die deine Schüler*innen selbst gestalten können. Sie enthalten Strategien, die sie im Alltag direkt anwenden können, wenn Wut aufkommt.

Deine Schüler*innen lernen mit diesem Material:

• Gefühle erkennen und benennen: Sie identifizieren und benennen verschiedene Stufen von Wut.
• Auslöser verstehen: Sie erkennen, welche Situationen bei ihnen Wut auslösen und warum.
• Strategien entwickeln: Sie entdecken und üben verschiedene Wege, um konstruktiv mit Wut umzugehen.
• Selbstregulation fördern: Sie verbessern ihre Fähigkeit, Emotionen selbstständig zu regulieren und zu steuern.
• Kreativer Ausdruck: Das Material bietet Raum für kreativen Ausdruck und eine spielerische Reflexion über Gefühle.