Achtsam durch den Advent – Dein Adventskalender für kleine Seelenpausen 

Statt Schokolade gibt's in diesem Dezember etwas viel Wertvolleres: Zeit für sich selbst.
Mit diesem liebevoll gestalteten Achtsamkeits-Adventskalender bringst du mehr Ruhe, Freude und Selbstfürsorge in die Vorweihnachtszeit deiner Schüler:innen.

Was steckt drin?
24 achtsame Aufgaben – eine für jeden Tag bis Weihnachten. Ob stille Atemübung, ein achtsamer Spaziergang, ein Dankbarkeitsmoment oder kleine Rituale für mehr Wohlbefinden: Jede Aufgabe ist kindgerecht, alltagstauglich und mit Herz ausgewählt.

Ideal für:

• Morgenkreis oder Tagesstart

• Ruhige Minuten zwischendurch

• Den besonderen Moment im Klassenalltag

• Förderung von Achtsamkeit, Empathie und Selbstwahrnehmung

Mach den Dezember zu einer besonderen Zeit – achtsam, ruhig & voller kleiner Glücksmomente.