Mit diesem Material lernst du, wie du Kindern das Turnen an Ringen näherbringst und sie dabei unterstützt, ihre motorischen Fähigkeiten zu entwickeln.

• Übungskarten mit Anleitungen: Jede Karte zeigt eine Übung mit einer einfachen Erklärung.
• Tipps zur Körperhaltung: Nützliche Hinweise zur Ausführung der Übungen.

Ideen zur Sequenz: 

1. Sicherheitsregeln beim Turnen an Ringen und korrekter Aufbau (Mattenbahnen, Ringe nur von Lehrkraft aufgebaut)

2. Schwingen an Ringen: Welche Muskeln werden besonders benötigt? 

3. Übungszeit: Aufbau von Kräftigungsstationen parallel zum Turnen an Ringen, damit alle Kinder viel Bewegungszeit haben --> Wechsel mit Musik, sodass jedes Kind in jeder Stunde an die Ringe kann. 

    a) Kräftigungsstationen wechseln jede Stunde, KEINE Armmuskeln, um diese für die Ringe zu "sparen", außer einzelne Kinder haben keinerlei Armkraft oder Körperspannung, dann diese gezielt fördern 

    b) Wechsel zur Musik

    c) Kinder in Gruppen einteilen: Jede Gruppe bekommt eine Kräftigungsübung zum Aufbau und muss diese erklären (Jigsaw-Methode)