Ziel:

Die Schüler*innen untersuchen, wie verschiedene Faktoren wie Stress, Fitness und Flüssigkeitshaushalt die Herzfrequenz beeinflussen, und lernen, wie man das Herz-Kreislauf-System unterstützt.

Ablauf:

1.   Einstieg:
Erzähle die Geschichte: Ein Schüler bemerkt, dass sein Herz schon nach kleinen Anstrengungen schnell schlägt. Die Klasse soll die Ursache finden.

2.   Gruppenarbeit:

• Teile die Klasse in Gruppen ein.
• Verteile die Hinweis-Karten. Jede Gruppe analysiert die möglichen Ursachen und stellt Zusammenhänge her.

3.   Diagramm erstellen:
Die Gruppen erstellen ein Diagramm, das zeigt, wie die Faktoren Stress, Übergewicht, Fitness und Flüssigkeit die Herzfrequenz beeinflussen.

4.   Diskussion:
Besprecht die Ergebnisse und sammelt Ideen, wie man das Herz-Kreislauf-System stärken kann (z. B. Sport, ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung).