Plakat zum Thema „Es ist Okay“

 „Stark im Kopf: Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Stressbewältigung“Zielgruppe: Schülerinnen und Schüler der Klassen 5 bis 9Diese Plakate sind darauf ausgerichtet, das Bewusstsein für die Bedeutung der mentalen Gesundheit zu fördern und praktische Tipps zu geben, wie man mit Stress, Sorgen und negativen Gefühlen umgehen kann. Sie sind für den Einsatz im Klassenzimmer, in Pausenräumen oder als Teil von Projekten zur Gesundheitsförderung konzipiert.Die Plakate sollen das Thema mentale Gesundheit enttabuisieren, Schülerinnen und Schüler zu einer positiven Einstellung gegenüber ihrer eigenen psychischen Gesundheit anregen und sie mit einfachen, effektiven Strategien zur Selbsthilfe ausstatten.