Dieses Booklet enthält drei speziell entwickelte Unterrichtseinheiten, die Kindern helfen sollen, besser mit den Gefühlen Traurigkeit, Wut und Erschöpfung umzugehen. Diese emotionalen Herausforderungen treten im Alltag von Kindern häufig auf, sei es im Schulalltag oder im privaten Leben. Mit gezielten Übungen aus den Bereichen Bewegung, Entspannung und dem Einsatz von ätherischen Ölen wird den Kindern gezeigt, wie sie diese Gefühle erkennen, verstehen und positiv beeinflussen können.

Jede Einheit dauert 90 Minuten und kombiniert drei wichtige Elemente:

Bewegung, Entspannung und Aromatherapie.

Jede Doppelstunde konzentriert sich auf eine Emotion und ein passendes ätherisches Öl.

Zusätzlich erhalten die Kinder wertvolle Tipps und Rituale für den Alltag, wie sie mit diesen Gefühlen umgehen können – sei es durch einfache Atemübungen,  Ausmalbilder oder kleine Dankbarkeitsrituale.

Dieses Booklet richtet sich an Lehrer, die im Sportunterricht, während einer Projektwoche oder im Alltag mit Kindern neue Wege zur Förderung von Resilienz und emotionaler Balance gehen wollen. Die Inhalte können flexibel an verschiedene Altersgruppen angepasst werden und unterstützen die emotionale Entwicklung von Kindern in einer spielerischen und nachhaltigen Weise.

Inhalt: Booklet für Kinder + 3 ausführliche Doppelstunden