Das heutige Stundenbild enthält viele tolle Ideen für eine Kinderyogastunde zum Thema Freundschaft. Es ist für Kinder ab ca. 6 Jahren ausgelegt. 

Wir machen uns gemeinsam darüber bewusst, was einen guten Freund ausmacht und lernen verschieden Atem- oder Aufwärmübungen kennen, die mit Freundschaft zu tun haben.

Im Hauptteil führe ich dir einige Asanas auf - die für Freundschaft stehen. Ich erkläre dir zudem, warum gerade diese Asanas für Freunde ausgelegt sind.

Herzstück dieses Stundenbildes ist das Freundschaftssymbole “Merk es dir”. Es enthält 9 “Merk es dir” Paare zum Thema Freundschaft - du kannst dir diese einfach ausdrucken und laminieren und hast somit ein tolles Spiel, welches du für deine Freundschaftsstunde sofort einsetzen kannst.

Es zeigt dir 9 unterschiedliche Symbole, die für die Freundschaft stehen. Die Gegenkarten erhalten passende Erklärungen.

Diese 9 Symbole lassen sich anschließend auch prima als Yoga Asana Haltungen durchführen. Sei gespannt - es sind ganz tolle neue Übungen dabei!

Im Entspannungsteil liefere ich dir weitere Impulse für einen schönen Stundenabschluss zum Thema Freundschaft, eine Idee für eine Mini-Meditation, sowie eine Druckvorlage für ein Freundschafts-Mandala und eine Klangreise in das Freundschaftsland.