In diesem Material sind 5 Kinderyogastunden zum Thema Sinne. Die Stunden sind so aufgebaut, dass es im Hauptteil immer um den gleichen Flow geht. So können die Kinder besser Veränderungen wahrnehmen, wenn ein Sinn im Vordergrund steht oder weggenommen wird.
Überblick:

• Einheit 1: Schmecken
• Einheit 2: Hören
• Einheit 3: Sehen
• Einheit 4: Riechen
• Einheit 5: Fühlen

Ziele:

• genau hinspüren wie es mir geht, durch die “Wie geht es mir Runde” zu Beginn.
• kennenlernen verschiedener Bewegungsspiele
• den gleichen Yoga-Flow üben und dabei einen Sinn wegnehmen oder hervorheben. Ändert sich dadurch etwas? Wenn ja, was?
• verschiedene Sinne wahrnehmen
• kennenlernen verschiedener Entspannungsübungen, die auf den jeweiligen Sinn abgestimmt sind
• (erste) Rituale kennenlernen

Passe die Kinder-Yogastunden gerne so an, wie es für dich am besten passt und sich stimmig anfühlt.