Αυτές οι κάρτες βοηθούν τα παιδιά να αναγνωρίσουν, να κατανοήσουν και να εκφράσουν τα συναισθήματά τους γύρω από διάφορες καταστάσεις ανησυχίας, όπως ιατρικές επισκέψεις, σχολικές εξετάσεις ή φυσικές δυσκολίες. Περιλαμβάνουν επίσης φύλλο αξιολόγησης για να παρακολουθήσουν τα επίπεδα ανησυχίας τους και έπειτα να συζητήσουν τις στρατηγικές διαχείρισης των συναισθημάτων τους. Ιδανικές για ενίσχυση της συναισθηματικής νοημοσύνης και της αυτογνωσίας, βοηθώντας τα παιδιά να διαχειριστούν τις ανησυχίες τους.