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Herramienta sencilla y efectiva para ayudar a los alumnos a gestionar sus emociones y mejorar su concentración. Póster visual y atractivo que explica paso a paso la técnica de respiración en cuadrado: Instrucciones claras y fáciles de seguir para que tus alumnos puedan practicarla de forma autónoma.
Curso: EI, 1.-6. PRIM
A partir de este material se pretende ayudar a los niños/as a identificar y nombrar una gran variedad de emociones y sentimientos, ampliando su vocabulario emocional y desarrollando su inteligencia emocional, al aprender a reconocer sus propias emociones y a expresarlas con mayor precisión.
Curso: 1.-4. ESO
Material para aprender a identificar patrones de pensamiento negativos y transformarlos en valoraciones más realistas y equilibradas.Incluye una explicación sencilla y directa de qué son las distorsiones cognitivas, un método de tres pasos clave para trabajar con los pensamientos y descripciones detalladas de diez tipos comunes de distorsiones cognitivas, con ejemplos claros y cotidianos y con estrategias efectivas y preguntas prácticas para refutar cada tipo de pensamiento distorsionado, fomentando el pensamiento crítico.
Curso: 1.-4. ESO
¡Anima a tus alumnos/as a explorar su mundo emocional con "La Rueda de las Emociones"! Este material les ayuda a conocerse mejor y a reflexionar sobre sus sentimientos en diferentes aspectos de su vida. Es una herramienta fantástica para fomentar el autoconocimiento y la inteligencia emocional de una forma divertida y visual a través de 7 áreas clave: ámbito social, capacidad y apariencia física, relaciones familiares, ámbito académico, honestidad, relaciones entre iguales y proyección a futuro.
Curso: 1.-4. ESO
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