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DESCRIPCIÓN
Este material es un recurso completo para trabajar la autoestima y la regulación emocional a través de un enfoque progresivo que combina juego, reflexión y aplicación personal.
Se compone de tres partes que se complementan entre sí:
Juego de tablero con tarjetas de autorreflexión asociadas
Plantillas de trabajo para fortalecer la autoestima
Plantillas de autorreflexión sobre autoestima y regulación emocional
Su objetivo es acompañar al niño/a en un proceso de:
conocerse
valorarse
comprender cómo piensa y siente
aprender a gestionarse
No son materiales independientes, sino partes de un mismo proceso. Aunque pueden usarse también por separado según las necesidades.
OBJETIVOS
Objetivo general
Desarrollar la autoestima y la competencia emocional mediante el autoconocimiento, la reflexión y la práctica.
Objetivos específicos
Identificar características personales (autoconcepto)
Reconocer cualidades y logros (autovaloración)
Mejorar el diálogo interno
Desarrollar estrategias de autocuidado
Fomentar la expresión emocional
Favorecer la reflexión sobre experiencias personales
Transferir lo aprendido a la vida diaria
Valoraciones y comentarios