¿Sientes que las pantallas se han convertido en el 'chupete emocional' de tu hogar? No eres mala madre ni mal padre, simplemente vives en una sociedad que no concilia
Como pedagoga especializada en Atención Temprana, he diseñado este Plan Digital Familiar para ayudarte a entender qué necesita el cerebro de tu hijo/a para crecer sano en la era digital. Sin prohibiciones drásticas, pero con un criterio clínico y pedagógico sólido
¿Qué vas a encontrar en esta guía?
Fundamentos neurológicos: Qué ocurre en un 'cerebro en obras' cuando se expone a estímulos digitales precoces
La trampa de la gratificación instantánea: Cómo las pantallas afectan al 'músculo de la paciencia' y a la atención sostenida
Efectos en el aprendizaje: Por qué el abuso de pantallas puede estar detrás de dificultades en la lectura o en la resolución de problemas
Estrategias reales de gestión: Pautas para establecer límites sin morir en el intento y cómo fomentar el 'juego lento'
Resiliencia emocional: Cómo la sobreestimulación digital afecta a las rabietas y a la tolerancia a la frustración
Ideal para:
Familias con niños en etapa de Infantil y Primaria
Escuelas de padres y madres
Orientadores y docentes que quieran dar pautas claras a las familias
Proteger su cerebro hoy es regalarles la capacidad de concentrarse y ser felices mañana
Si esta guía te ayuda a recuperar la calma en casa, te agradezco mucho una valoración de 5 estrellas ⭐ ¡Gracias por confiar en @conpdepedagogia_!
PLAN DIGITAL FAMILIAR: Guía para el uso de pantallas
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