Pausas de Papel: la segunda semana de escritura terapeutica

¿Sentís que a veces el ritmo de la clase, del aula es mucho? ¿Que no cesa y a veces no existe el descanso?A veces, entre todas las actividades de la rutina cotidiana, nos olvidamos que quien es fundamental en este trabajo somos nosotras mismas. Y por eso la escritura es un puente para conectarnos con nuestra propia calma. He creado esta herramienta con un objetivo fundamental: una guía de Escritura Terapéutica diseñada para que puedas pausar, respirar y reconectar con vos y tu sentir cotidiano.¿Qué vas a encontrar en este material?Consignas amables: Sin filtros ni exigencias, para que las palabras fluyan.Registro corporal: Ejercicios para identificar dónde guardamos el estrés del día.Un espacio de autorregulación: Ideal para tu propio bienestar o para trabajar la educación emocional en el aula.No es solo un PDF, es una invitación a habitar el presente. ✨

Curso: Para docentes / Cuerpo docente