¿QUÉ ES “CÓDIGO CALMA”?

Código Calma es una herramienta de primeros auxilios educativos diseñada para ayudar a niños y niñas de primaria a regularse, centrarse y retomar la tarea cuando el nivel de activación es demasiado alto.

No es una ficha de relajación tradicional.
Es un protocolo breve, estructurado y funcional.

¿CUÁNDO UTILIZARLA?

• Cuando la clase se dispersa

• Tras un conflicto o frustración

• Antes de una tarea que requiere atención

• Cuando explicar más no está funcionando.

  ¿POR QUÉ FUNCIONA?

  El protocolo se basa en tres principios pedagógicos:

  1️⃣ Conciencia sin juicio
  El niño identifica su estado sin explicaciones largas.

  2️⃣ Regulación corporal breve
  El cuerpo se ajusta para facilitar la calma cognitiva.

  3️⃣ Atención dirigida y controlada
  Una tarea sencilla, concreta y predecible permite reorganizar el foco.

  Este proceso ayuda a reducir la sobrecarga, sin imponer silencio ni inmovilidad forzada.