Què trobaràs?

• Els 4 blocs d’intensitat emocional: Una classificació visual i clara. És la base de totes les activitats.
• 10 activitats estructurades.
• Més de 70 situacions reals d’aula i pati: situacions progressives, incloent també casuística més complexa (comentaris, xarxes socials, comparacions, pressió de grup…).
• Targetes visuals d’emocions. Cada emoció inclou: definició clara, exemple real, frases útils per verbalitzar-la i el que l’emoció ens ensenya.
• Estratègies de regulació variades organitzades en cinc blocs: Regulació corporal, regulació cognitiva, regulació relacional, recursos creatius i expressius i recursos ràpids.